Szukasz sposobów na zdrowe odżywianie się, masz problemy żywieniowe lub problemy zdrowotne i nie możesz pozbyć się zbędnych kilogramów bez efektu jojo?
Serdecznie zapraszamy do Eko-Center
- konsultacje dietetyczne
- kontrole email czy telefoniczne- jesteśmy w stałym kontakcie
- opieka dietetyka oraz trenera fitness
- indywidualne podejście do klienta. Oferujemy nie tylko konsultację dietetyczną, ale też indywidualne zajęcia fitness czy w grupie 2,3 osobowej.
Konsultacje dietetyczne
Konsultant dietetyk przeprowadzi z Państwem wywiad na temat odżywiania się, historii chorób, schorzeń przewlekłych, aktywności fizycznej, nałogów. Przeprowadzi pomiar przy pomocy specjalistycznej wagi diagnostycznej – sprawdzi wzrost, wagę, obwody, BMI, zawartość tkanki tłuszczowej, wody w organizmie, udziału mięśni, budowy kości oraz przemiany materii. Następnie, po ustaleniu preferencji żywieniowych klienta, dobierze odpowiednią dietę na podstawie zebranych danych.
Program odchudzający
Połączenie indywidualnie ustalonej diety z zestawem ćwiczeń gimnastycznych.
Przed rozpoczęciem programu, każdy jego uczestnik odbywa indywidualne spotkanie z dietetykiem w celu ustalenia i doboru odpowiedniej diety.
Również dietetyk zbiera informacje na temat kondycji pacjenta. Jeśli kondycja, skrępowanie czy inna przyczyna uniemożliwia uczestnikowi programu udziału w grupowych zajęciach fitness istnieje możliwość podjęcia treningu indywidualnie z trenerem. Zajęcia odbywają się tak często na ile jest taka potrzeba.
PRZYKŁADOWY PROGRAM:
Konsultacja dietetyczna: Opracowanie diety. Nawiązanie relacji z dietetykiem, wymiana informacji na drodze email czy telefonicznej.